バッティング・パワーアッププログラム ウィニングエッジ [バッティング・パワーアッププログラム]
バッティング・パワーアップ・プログラム 野球 森部昌広
わたしが何故、このようなサイトを立ち上げたのか？
まずはその話をさせて下さい。
野球が好きでホームランや強い打球を打ちたいと一所懸命、努力しているにも関らず、
球が飛ばせないと悩み相談を受けることが非常に多いのです。
.
バッティングに関してさまざまな悩みを持っている方がいます。
ですが、もしそうであったとしても安心して下さい。
何故なら、このような悩みはあくまで結果でしかなく、
その原因を改善しさえすれば、解決出来るのです。
ですから、これらの悩みは一切忘れてもらってかまいません。
実際、わたしの教え子で小学6年生の中にも、
バッティングの飛距離が伸びないと落ち込む子がいました。
その子は身体も小さく、チームでもずっと補欠だったのですが、
わたしは自分が考案した、プロにも指導しているバッティング飛距離アップの方法を教え、毎日つづけるように促しました。
その結果、
1ヶ月で飛距離が３０ｍ以上伸び、
オーバーフェンスの球を打つまでになったのです。
信じられないとお思いかもしれませんが、
実は、大人子どもを問わず、バッティングの飛距離をアップさせるうえで
重要なことは、たった1つしかないのです・・・
バッティング・パワーアッププログラム
バッティング・パワーアッププログラム
バッティング・パワーアッププログラム
バッティング・パワーアッププログラム
バッティング・パワーアップ・プログラム 野球 森部昌広
今までのそんな常識は捨てて下さい。
勿論わたしも素振りも大事だと思っていますし、
これらのトレーニングを真っ向から否定するつもりは御座いません。
しかし、何の考えもなく、どんな結果を期待してやっているのかを
知らないまま、これらのことをやっていたとしたら・・・
例えば、ランニング。
走ることは確かにとても大切ですが、
わたしはよく「無駄なランニングはするな！」と選手に言っています。
何故なら、何の目的でランニングをしているのか、まったく分からないまま、
指導者に言われるがままにランニングをしている人が余りに多いからです。
勿論わたしも、そのランニングが目的に応じた最適なものであれば、
やらせてもいいと思っています。
しかし、ランニングの着地時の衝撃は、体重の３～５倍。
気をつけてやらないと、ヒザや足に大きな負担がかかる可能性もあるのです。
ランニングというのは何の準備もいらないので、
指導する側も手軽にやらせてしまいますが、
やみくもにランニングをさせて「身に付いたのは根性だけ・・・」
となっていることが本当に多いのです。
貴方が今やっているそのランニングは
何を身につけるためにやっているのか、きちんと理解してやっていますか？
また、これも多くの方がやってしまっていることなのですが、
バッティングをスイングのテクニックだけで何とかしようと考える人がいます。
この考えも、今直ぐに捨てて下さい。
確かにバットにボールをミートさせる技術であったり、
スイングの方法というのも、バッティングの重要な要素です。
例えば、TVのスポーツニュースを観ていても、解説者の元プロ野球選手等が
選手のスイングフォーム等の技術的な解説をしている場面をよく目にします。
野球上達法
だから、自分も同じようにフォームを変えれば、
飛距離が変わるのでは無いかと錯覚してしまうのかもしれませんね。
そう思ってしまう貴方の気持ち、とてもよくわかります。
しかし、ここに大きな落とし穴があります。
先程も言ったように、技術を学ぶことは勿論大切です。
これからも続けて下さい。
でも、もっと大切なことは、
「その技術を最大限発揮出来る身体ができていること」
これが大前提なのです。
多くの解説書や映像では、身体づくりに関する解説を省いています。
何故なら、
出来ていることが前提というプロとアマチュアの考え方に温度差があるからです。
多くの方がこのような技術理論に流されてしまい、
技術ばかりを習得し、バッターボックスに立っているのでは無いでしょうか。
しかし、技術を身につけたとしても、
その技術を支える身体がなければ、まったく意味がないのです。
バッティングの技術を習得するより先に、大切なものがありますし、
むしろそのほうがより早く結果が出せるのです。
＞＞更に詳しい内容はこちらから
わたしが何故、このようなサイトを立ち上げたのか？
まずはその話をさせて下さい。
野球が好きでホームランや強い打球を打ちたいと一所懸命、努力しているにも関らず、
球が飛ばせないと悩み相談を受けることが非常に多いのです。
.
バッティングに関してさまざまな悩みを持っている方がいます。
ですが、もしそうであったとしても安心して下さい。
何故なら、このような悩みはあくまで結果でしかなく、
その原因を改善しさえすれば、解決出来るのです。
ですから、これらの悩みは一切忘れてもらってかまいません。
実際、わたしの教え子で小学6年生の中にも、
バッティングの飛距離が伸びないと落ち込む子がいました。
その子は身体も小さく、チームでもずっと補欠だったのですが、
わたしは自分が考案した、プロにも指導しているバッティング飛距離アップの方法を教え、毎日つづけるように促しました。
その結果、
1ヶ月で飛距離が３０ｍ以上伸び、
オーバーフェンスの球を打つまでになったのです。
信じられないとお思いかもしれませんが、
実は、大人子どもを問わず、バッティングの飛距離をアップさせるうえで
重要なことは、たった1つしかないのです・・・
バッティング・パワーアッププログラム
バッティング・パワーアッププログラム
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今までのそんな常識は捨てて下さい。
勿論わたしも素振りも大事だと思っていますし、
これらのトレーニングを真っ向から否定するつもりは御座いません。
しかし、何の考えもなく、どんな結果を期待してやっているのかを
知らないまま、これらのことをやっていたとしたら・・・
例えば、ランニング。
走ることは確かにとても大切ですが、
わたしはよく「無駄なランニングはするな！」と選手に言っています。
何故なら、何の目的でランニングをしているのか、まったく分からないまま、
指導者に言われるがままにランニングをしている人が余りに多いからです。
勿論わたしも、そのランニングが目的に応じた最適なものであれば、
やらせてもいいと思っています。
しかし、ランニングの着地時の衝撃は、体重の３～５倍。
気をつけてやらないと、ヒザや足に大きな負担がかかる可能性もあるのです。
ランニングというのは何の準備もいらないので、
指導する側も手軽にやらせてしまいますが、
やみくもにランニングをさせて「身に付いたのは根性だけ・・・」
となっていることが本当に多いのです。
貴方が今やっているそのランニングは
何を身につけるためにやっているのか、きちんと理解してやっていますか？
また、これも多くの方がやってしまっていることなのですが、
バッティングをスイングのテクニックだけで何とかしようと考える人がいます。
この考えも、今直ぐに捨てて下さい。
確かにバットにボールをミートさせる技術であったり、
スイングの方法というのも、バッティングの重要な要素です。
例えば、TVのスポーツニュースを観ていても、解説者の元プロ野球選手等が
選手のスイングフォーム等の技術的な解説をしている場面をよく目にします。
野球上達法
だから、自分も同じようにフォームを変えれば、
飛距離が変わるのでは無いかと錯覚してしまうのかもしれませんね。
そう思ってしまう貴方の気持ち、とてもよくわかります。
しかし、ここに大きな落とし穴があります。
先程も言ったように、技術を学ぶことは勿論大切です。
これからも続けて下さい。
でも、もっと大切なことは、
「その技術を最大限発揮出来る身体ができていること」
これが大前提なのです。
多くの解説書や映像では、身体づくりに関する解説を省いています。
何故なら、
出来ていることが前提というプロとアマチュアの考え方に温度差があるからです。
多くの方がこのような技術理論に流されてしまい、
技術ばかりを習得し、バッターボックスに立っているのでは無いでしょうか。
しかし、技術を身につけたとしても、
その技術を支える身体がなければ、まったく意味がないのです。
バッティングの技術を習得するより先に、大切なものがありますし、
むしろそのほうがより早く結果が出せるのです。
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